YOGA

Einfach mal runterkommen.

Dein

YOGA

Kurs

Tauchen Sie ein in die harmonische Welt des Yoga bei der Tanzschule TenDance in Ulm. Unsere Kurse bieten Ihnen die perfekte Balance zwischen körperlicher Kräftigung und geistiger Entspannung – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.

Unter der einfühlsamen Anleitung von Michaela Möllmann erleben Sie Yoga als ganzheitliches Erlebnis, das Stress abbaut, Ihre Beweglichkeit verbessert und neue Energie schenkt. Egal, ob Sie nach einem Ausgleich zum Alltag suchen oder Ihre körperliche Fitness gezielt stärken möchten – Yoga bei TenDance bietet Ihnen die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Unsere Yoga-Angebote ergänzen das vielfältige Kursprogramm der Tanzschule, das von Kindertanz über Hip-Hop bis hin zu Paartanz reicht. Besuchen Sie uns in Ulm und entdecken Sie, wie Yoga Ihre Lebensfreude steigern und Ihr Wohlbefinden fördern kann.

Erleben Sie die Synergie von Tanz und Yoga in einer inspirierenden Umgebung und werden Sie Teil unserer TenDance-Community. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Yoga-Reise zu begleiten!

Kurstermine

🧘 Yin Yoga – Entspannung pur! Durch sanfte, lang gehaltene Dehnungen fördern Sie Ihre Beweglichkeit und lassen Stress hinter sich. Ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Bitte bringen Sie warme Socken, eine Decke für Savasana und bei Bedarf eine eigene Yogamatte mit. Wir stellen bis zu zehn Matten zur Verfügung.

🔥 Power Yoga – Dynamisch und kraftvoll! Fließende Bewegungen verbessern Ihre Ausdauer, Kraft und Balance. Perfekt für alle, die eine fordernde Praxis mit intensiver Kräftigung suchen. Eine Decke für die Endentspannung (Savasana) und eine eigene Yogamatte sind optional – falls nötig, stellen wir bis zu zehn Matten bereit.

Mitglieder

Rabatt

Du hast eine aktive Buchung bei uns? Dann erhältst du auf den Yoga-Kurs 50% Rabatt.

Bitte buche den Kurs direkt über die Community App oder schreibe uns eine Mail nach deiner Anmeldung damit wir den Rabatt hinterlegen können.

Yoga-Trainerin

Michaela
Möllmann

Ich bin Michaela und praktiziere seit über 10 Jahren Yoga. Dabei habe ich unterschiedliche Stile ausprobiert – von kraftvoll bis restorativ. Ich bin ausgebildete Meditations- und Yogalehrerin sowie psychologische Beraterin und bilde mich ständig weiter.

Meine Mission ist es, die Menschen durch meinen Yoga- und Meditationsunterricht wieder zu sich selbst finden zu lassen. Meine Schwerpunkte liegen auf den Themen Mental Health, Achtsamkeit und Emotionen. Mich ziehen die Balancen des Lebens an. Deswegen unterrichte ich gerne sowohl kraftvolles Hatha und Vinyasa Yoga als auch entspannendes Yin Yoga.
Bei mir findest Du die Möglichkeit Deine Grenzen kennen zu lernen, den Körper zu kräftigen und die Beweglichkeit zu steigern – ganz mit dem Ziel Dich wieder zu spüren sowie Deinen Körper, Gedanken und Deine Seele ins Gleichgewicht zu bringen.